Bohne Jaś Mały

Die Bohne Jaś Mały stammt aus polnischen Kulturen und ist die bekannteste Sorte dieser Pflanze. Es enthält eine große Menge wertvolles und leicht verdauliches Protein. Es ist reich an Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium und Phosphor. Außerdem liefern sie die Vitamine A, E und K. Diese Samen sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe. Bean Jaś Mały ist ein Produkt, nach dem es sich lohnt, oft zu greifen. Es ist eine wertvolle Ergänzung zu Suppen oder Eintöpfen aller Art und die Hauptzutat leckerer Baked Beans.

Jaś Mały-Bohnen sollten vor dem Kochen etwa 12 Stunden in Wasser eingeweicht werden.