Verpackung: 100 g, 2,5 kg
Eiweiß: 21,15
Fette: 49,93
Kohlenhydrate: 21,55
Ballaststoff: 12,5
579 KCAL
Mandeln enthalten viel Vitamin B2 (Riboflavin), B3 (Niacin) und Folsäure. In ihrer Zusammensetzung finden wir ein starkes, natürliches Antioxidans, nämlich Vitamin E. Sie sind eine Quelle essentieller Fettsäuren und Ballaststoffe. Sie enthalten viel Kalium, Phosphor, Magnesium und Kalzium. Mandeln sind ein sehr nahrhafter Snack. Es ist am besten, sie jeden Tag direkt zu verzehren. Sie können auch zu Kuchen, Desserts und Salaten hinzugefügt werden. Daraus lässt sich Mandelmilch herstellen.
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