Sultan-Rosinen

Rosinen gehören zu den beliebtesten Nüssen und Trockenfrüchten in unseren Haushalten. Sie sind süß, lecker und enthalten darüber hinaus jede Menge natürliche Ressourcen. Sie enthalten die Vitamine E, C und B. Sie sind eine gute Quelle für Kalzium, Kalium, Eisen, Bor und Magnesium. Rosinen gelten als Aphrodisiakum. Ihre Verwendung in der Ernährung ist sehr vielfältig. Es ist eine gesunde Ergänzung zum Frühstück, z.B. Haferflocken und Hirse. Sehr oft sind sie eine Zutat für Kuchen und Käsekuchen. Sie passen auch gut zu herzhaften Gerichten.